1.200 alicantinos en riesgo por la ola de calor
Alicante refuerza la vigilancia de las personas más vulnerables ante las alertas por altas temperaturas
El Ayuntamiento de Alicante mantendrá activado el protocolo por ola de calor al menos hasta este sábado ante la previsión de altas temperaturas en la ciudad este fin de semana, que han activado la alerta naranja por riesgo importante.
La Concejalía de Bienestar Social monitoriza la situación de los más de 1.200 usuarios de teleasistencia municipal, en su mayoría personas mayores y dependientes. A estos colectivos vulnerables se les hará un seguimiento para comprobar que se encuentran bien y recibirán consejos y recomendaciones para evitar golpes de calor.
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Además, a través del convenio que Bienestar Social tiene con Cruz Roja se están repartiendo a personas sin hogar kits para afrontar el calor: incluyen agua fría, protector solar y una gorra. Los equipos de calle les trasladan también las recomendaciones básicas para afrontar el calor, valoran su situación y los derivan, en caso de que sea necesario, a los recursos sociosanitarios existentes.
Las salidas de los equipos se realizan en horario de mañana y de tarde, intensificando el servicio de atención en calle. La semana pasada se repartieron 22 kits y estos días está previsto entregar otros 40.
Recomendaciones
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Procurar exponerse al sol el menor tiempo posible y emplear protección solar y gorra o sombrero.
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Vestir con ropa ligera, de colores claros y cubrir la mayor parte del cuerpo, sobre todo la cabeza.
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Las comidas deben ser ligeras, con alimentos ricos en agua y sales minerales, como fruta y verduras. Evitar comidas calientes y pesadas.
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Beber mucha agua. Evitar el ejercicio físico prolongado, sobre todo en las horas centrales del día.
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Mantener ventanas y persianas cerradas si en el exterior hay mayor temperatura, especialmente en aquellas fachadas expuestas al sol.
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Buscar las habitaciones más frescas del domicilio, hidratarse con agua y zumos de frutas, tomar duchas y emplear los sistemas de refrigeración.
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Prestar especial atención a niños y ancianos, vigilar su ingesta de líquidos. Los menores de 5 años y los mayores de 65 son los más vulnerables, así como las personas muy obesas, enfermas o que tomen determinados medicamentos. También las personas con una actividad que requiere esfuerzo físico deben tener mucha precaución.
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No dejar nunca a nadie en el interior de un vehículo cerrado.
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No consumir bebidas alcohólicas pues favorecen la deshidratación u otras de carácter diurético como el té o muy azucaradas.
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Abrir las ventanas y ventilar durante la noche.
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Ante síntomas como sensación de debilidad, mareos, calambres musculares, dolor de cabeza, náuseas (síntomas frecuentes en casos de agotamiento por calor) cesar la actividad, beber líquidos, refrescar el cuerpo y consultar con los servicios sanitarios, incluso avisar al servicio de urgencias sanitarias si los síntomas no disminuyen.
Desde Bienestar Social y Cruz Roja explican que están disponibles el centro municipal para personas sin hogar (CAI) y el Centro de Intervención de Baja Exigencia (CIBE) de Cruz Roja, un recurso de enfoque sociosanitario que atiende a personas con adiciones muchas de las cuales se hallan en situación de exclusión social severa y que ofrece desayuno, ayuda de emergencia, asesoramiento, atención sanitaria, psicológica y terapéutica.
Asimismo, el Ayuntamiento recuerda que recientemente se han instalado en el municipio seis fuentes con agua refrigerada para paliar los efectos del calor. Se encuentran en la fachada del Mercado Central, en la zona deportiva del Monte Tossal, en la plaza de Santa Faz, en el ascensor del Castillo de Santa Bárbala, en la playa del Postiguet y en la de San Juan.
