Muere una mujer de 53 años por un golpe de calor mientras practicaba deporte al aire libre en Alicante

Una mujer de 53 años ha fallecido este jueves por un golpe de calor mientras practicaba deporte al aire libre en la provincia de Alicante, en una zona de montaña de Callosa d'en Sarrià, según ha informado la Conselleria de Sanidad, que también ha anunciado la muerte por altas temperaturas de un hombre de 52 años el pasado martes, 1 de julio, en la provincia de Castellón. Según el Consell, en ambos casos se cumplen los criterios marcados por la OMS (Organización Mundial de la Salud).

Sanidad ha detallado que la mujer estaba practicando actividad de ocio al aire libre en una zona de montaña de Callosa d'en Sarrià, donde ha sido asistida por el equipo médico del Servicio de Atención Médica de Urgencias (SAMU). Posteriormente, ha sido trasladada al Hospital Marina Baixa de La Vila Joiosa, donde ha fallecido.

Por su parte, el hombre, que tenía patologías previas, fue asistido por los sanitarios del SAMU en su domicilio la madrugada del lunes al martes, tras sentirse indispuesto en el trabajo. Al ver que su situación no mejoraba fue trasladado al Hospital La Plana de Vila-real, donde falleció.

La Conselleria de Sanidad insiste en la importancia de seguir una serie de recomendaciones para proteger la salud ante los episodios de calor. Los consejos incluyen, entre otros, hacer ejercicio durante las horas menos calurosas, evitar la exposición directa al sol entre las 12 y 17 horas, beber abundante agua, evitar el alcohol y la cafeína o comer abundantes ensaladas, frutas y verduras.

Asimismo, aconseja mantener la vivienda fresca y ventilada, permanecer en lugares frescos y a la sombra, utilizar cremas protectoras, proteger a personas mayores, menores o vulnerables y no dejar a nadie en el coche. Toda esta información se puede consultar en la página web de la Conselleria de Sanidad.

Por otra parte, Sanidad recomienda a la ciudadanía estar bien informada sobre el nivel de riesgo para la salud que hay cada día durante estos meses de verano y consultar los avisos que se emiten a través del sistema de alerta temprana del Programa de prevención y atención a los problemas de salud derivados de las altas temperaturas, que son difundidos a través de los canales oficiales, como son las redes sociales, y también en la página web de la Conselleria de Sanidad.

Cualquier persona puede consultar un mapa interactivo en el que se indica el nivel de riesgo de cada municipio ese día, así como la previsión para el día siguiente, lo que permite activar las medidas preventivas oportunas.

Por otro lado, ante una persona con posible golpe de calor hay que llamar al 112 y es conveniente seguir los pasos siguientes hasta que lleguen los servicios sanitarios de emergencia: alejar a la persona afectada de la fuente de calor, si es posible; bajar la temperatura ambiente abriendo ventanas o con un ventilador u otro sistema de refrigeración; mojarle con agua y quitarle ropa; en caso de que la persona afectada perdiera la conciencia, colocarla en posición lateral de seguridad; si dejara de respirar, iniciar las maniobras de reanimación cardiopulmonar básica.

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