El podcast que plantea una nueva forma de mirar la salud visual en la Comunitat Valenciana

Vivimos pendientes del corazón. Revisamos periódicamente nuestro colesterol. Cuidamos la alimentación. Hacemos ejercicio. Tratamos de llevar un estilo de vida sano, que nos permita disfrutar de sentirnos bien en cada momento. Pero, ¿cada cuánto tiempo pensamos en nuestros ojos? 

Lo que suele ocurrir es que la mayoría solo se acuerda de ellos si empieza a ver borroso, aparece una molestia que nunca antes había sentido, o un familiar recibe algún diagnóstico que nunca antes había escuchado. 

¿El problema? Que muchas enfermedades visuales avanzan sin dar señales hasta que es demasiado tarde. Como explica el Dr. José Belda, jefe del Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario de Torrevieja, director médico de Visionker Eye Clinic y presidente de la Sociedad Oftalmológica de la Comunidad Valenciana (SOCV), «muchas enfermedades oculares importantes, como el glaucoma, la retinopatía diabética o la degeneración macular, no dan síntomas al principio ni duelen. Es decir, avanzan en silencio, dañando el nervio óptico poco a poco. Si entendiéramos mejor esto, ir al oftalmólogo no sería algo puntual cuando aparece un problema, sino parte de nuestra rutina de salud. Revisarse a tiempo en casos de riesgo puede marcar la diferencia entre conservar la visión o perderla».

Cada vez vivimos más años, y estas enfermedades visuales están muy ligadas a la edad, por lo que su frecuencia va en aumento.  El doctor Belda, destaca la importancia de tener un diagnóstico precoz: «Muchas personas no reconocen los primeros síntomas, como ver líneas torcidas o notar una mancha en el centro de la visión, y lo atribuyen a algo “normal”. El gran desafío es detectar antes los casos. Si conseguimos que la población identifique estos signos y consulte a tiempo, podremos tratar antes y preservar mejor la visión».

El podcast que te acerca la salud ocular de forma clara, cercana y basada en evidencia

Para cambiar esta realidad, nace ‘Desenfoque: tu podcast de salud ocular’, una idea con la que la Sociedad Oftalmológica de la Comunidad Valenciana (SOCV) trata de acercar la salud visual a la población de forma sencilla bajo el planteamiento de que entender cómo funcionan nuestros ojos es una manera de prevenir complicaciones. «Con "Desenfoque" queremos ofrecer información clara y fiable, sin alarmismos pero con rigor, para que la gente entienda mejor sus ojos y pierda el miedo a consultar», explica el Dr. Belda.

En cada capítulo de este podcast un oftalmólogo experto conversa sobre un tema concreto, que puede ir desde la miopía al ojo seco o las cataratas, pasando por el impacto de las pantallas o desmontando mitos que circulan sobre la salud ocular. Y lo hace con un lenguaje accesible y cercano, sin perder la rigurosidad, para que cualquier persona pueda comprender mejor su visión y tomar decisiones informadas sobre el cuidado de sus ojos. 

El primer episodio, "Más de lo que ves: lo que hace un oftalmólogo de verdad", invita, de la mano del doctor Belda, a descubrir quién es realmente el especialista que cuida de nuestros ojos, cuál es la diferencia entre un oftalmólogo y un optometrista o por qué no siempre sabemos a qué profesional debemos acudir. 

En el segundo, "Dejar de ver a tus seres queridos: descubriendo la mácula", el doctor Gallego-Pinazo pone el foco en una pequeña parte de la retina imprescindible para reconocer los rostros de las personas que tenemos delante y en las señales que conviene conocer para detectar posibles problemas a tiempo. 

La prevención empieza fuera de la consulta

Cuando pensamos en prevención solemos imaginar pruebas médicas o revisiones periódicas. Pero prevenir también significa saber identificar cambios en nuestra visión, conocer los factores de riesgo o entender cuándo un síntoma aparentemente banal merece una consulta.

En palabras del presidente de la SOCV: «Si entendiéramos mejor esto, ir al oftalmólogo no sería algo puntual cuando aparece un problema, sino parte de nuestra rutina de salud». Y añade un consejo sencillo que puede marcar la diferencia: «No hay que esperar a ver mal: una revisión a tiempo puede evitar problemas mayores en el futuro».

En el caso del glaucoma, es una enfermedad que no duele y no da síntomas al principio, pero «va dañando el nervio óptico poco a poco», explica el oftalmólogo, siendo la consecuencia irreversible: «la visión que se pierde no se puede recuperar, pero sí podemos frenar la enfermedad si la detectamos a tiempo».

Ese es el objetivo de este podcast divulgativo que, en episodios mensuales de 30 minutos de duración, tratará de que la población general mejore su conocimiento sobre la salud visual mediante información rigurosa, actualizada y comprensible, avalada por especialistas de la Comunidad Valenciana. Un espacio de comunicación transparente, libre de desinformación, para ver con más claridad todo lo que tiene que ver con la salud de nuestros ojos, y en el que, como concluye el doctor Belda, «queremos acercar a los ciudadanos de la Comunidad Valenciana una información clara, fiable y cercana, contada directamente por sus propios oftalmólogos, que serán los protagonistas del podcast».